目录
封面报道
盐罐儿里谈健康陶宪凝;8-9
五花八门的盐，该怎么选？蔡骏;10-12
饮食讲盐值薛玉珠;13-15
盐 坠入中药家族的精灵孙学达;李英帅;16-18
家庭保健好搭档——盐与艾魏晓燕;庄俊会;19-21
日常养生_生生之道
寒露结为霜 蓄阴精、养娇脏夏丽娜;彭曦乐;22-24
解秋乏、“减秋膘” 健康运动度过“多事之秋”李娜;25-26
日常养生_张其成养生心悟
“乾为首” “坤为腹” 《周易》八卦中的养生精华张其成;27-29
日常养生_本草养生
绞股蓝 养护血管的天然“降压药”李松梅;30-31
日常养生_养生厨房
深秋润肺佳饮：小吊梨汤李思涵;32-35
日常养生_24节气导引
霜降 两手攀足强腰腿代金刚;张明亮;36-37
日常养生_养生真相
“掉头发，吃芝麻”有效吗？孙占学;38-39
日常养生_吃健康
牛奶和豆浆 不能“跟风”喝曹艳萍;40-41
润秋燥的调养膏方何富乐;施芳英;42-44
日常养生_中药炮制
“生清熟补”的地黄胡昌江;余凌英;45-46
日常养生_体质辨与养
“水行人”柔韧执着要护肾马小丽;47-48
日常养生_百姓药箱
化湿高手——“藿香正气”张蔚;49-50
知病防病_慢病有方
控糖有道，吃食物原本的味道杨华;51-53
知病防病_问健康
颈椎病为什么会引起眩晕？郭仲华;54
孩子夏天贪凉，为啥会“秋后算账”？胡彬文;55
“流感季”将至，该怎么预防？简小云;56
秋天吃葡萄，有何养生功效？韦大文;57
知病防病_每期一穴
爱发脾气，试试身体里的“逍遥散”王芬;58-59
知病防病_艾灸保健室
小儿艾灸，要注意哪些方面？李倩;60-61
身柱灸 为孩子健康成长助力王志翔;吕沛宛;62-63
知病防病_青年中医汇
饮水后尿意频急，真困扰！葛宏伟;周恩超;64-66
知病防病_两性健康
遵守“八项规定” 守护前列腺健康王彬;赵琦;67-68
人文健康_博物馆里的中医
“外治之宗”吴尚先画像及用砚鉴赏全瑾;69-71
人文健康_点墨轩
白蔹善敛疮 诗中吐芬芳黄新生;72-74
我与“喜瓜瓜”陈腾飞;75-76
人文健康_杏林风采
降尿酸的食疗方邵黎黎;赵炜煜;77-78
人文健康_活动剪影
中医药摄影交流活动 荷花79-81
寒露·霜降1
欢迎订阅《中医健康养生》2
2022年服贸会在京召开 中医药创新引关注2
《关于进一步完善和落实积极生育支持措施的指导意见》印发2
医保中药配方颗粒统一编码规则3
奥美拉唑肠溶片由处方药转换为非处方药3
编读往来5
中医药摄影交流活动5